5月29日の「エスニックの日」はおうちごはんで異国の味を！
5月29日の「エスニックの日」はおうちごはんで異国の味を楽しみませんか？エスニック料理の象徴とも言えるパクチー。栄養価が高くヘルシー食材としても注目のパクチーを使った料理をご紹介！
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おうちごはんに便利！時短で美味しく栄養アップ「一石三鳥」な加熱処理なく冷凍できる野菜たち
買いだめして食材をストックしておきたいけど、野菜類は日持ちしないし、冷凍保存する為の下処理が面倒。。そんな時は加熱処理なく冷凍できる野菜たちを活用しませんか？
